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Posición corporal en la oficina: la silla a debate
06/11/2014
Posición corporal en la oficina: la silla a debate
Por todos es sabido que el día tiene 24 horas, de las cuales mínimo unas 7 u 8 deberíamos pasar durmiendo. Del resto, 8 o más las pasamos en el lugar de trabajo, donde a menudo desempeñamos una función que nos hace adoptar durante mucho rato la misma posición.
Para la persona que trabaja en una oficina, a menudo esa posición es la de estar sentado delante de un ordenador. Según el decreto real que regula la prevención de riesgos laborales, la manera en que nos sentemos y la silla sobre la que lo hagamos determinará en buena medida el grado de fatiga, tanto física como mental, que padezcamos al final del día.